Descriptif :

Hypnose Ericksonienne, sophrologie Caycédienne, méditation, fleur de Bach, aromathérapie, apprenez à prendre soin de vous.

Dans ce cours, différents thèmes seront abordés tout au long de l'année, comme la confiance en soi, la maitrise du stress, le sommeil, la concentration, la motivation … Vous découvrirez vos fonctionnements internes et pourrez ainsi à l'aide de différentes techniques améliorer votre quotidien.

Pour tous renseignements, n’hésitez pas à joindre Séverine : sheywang@gmail.com