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Activités physiques en Intérieur - N854 - Renforcement musculaire - Tous niveaux

Nord Alsace

Activités physiques en Intérieur - N854 - Renforcement musculaire - Tous niveaux

Code N854

Activités physiques en Intérieur - N854 - Renforcement musculaire - Tous niveaux
 

Début :

Jeudi 03 octobre 2024 à 14:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Sculptez votre Corps et Améliorez votre Posture
Le concept : Cette activité sportive consiste à tonifier et à renforcer les muscles en réalisant différents mouvements au poids de corps ou avec du petit
matériel. En outre Il consiste également à travailler la posture et le gainage. Ce cours permet d’améliorer votre santé et votre bien-être. Notre approche
progressive et adaptée à tous les niveaux vous permettra d'avancer à votre rythme en prenant du plaisir.
Les bienfaits : Ce programme vous permettra de développer votre force musculaire de manière progressive et efficace, en ciblant l'ensemble de votre
corps. De plus, il vous permettra de renforcer votre sangle abdominale et vos muscles posturaux.

 

Activité animée par :

JULIEN CLAUDE

Prix :

150,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Inscription au cours possible

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Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Jeudi 21-11-2024 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 28-11-2024 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 05-12-2024 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 12-12-2024 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 19-12-2024 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 09-01-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 16-01-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 23-01-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 30-01-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 06-02-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 27-02-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 06-03-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 13-03-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 20-03-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 27-03-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 03-04-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 24-04-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 15-05-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 22-05-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 05-06-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau
Jeudi 12-06-2025 14:00 01:30 La Graine (Saint Exupery) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau