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Activités physiques en Intérieur - N855 - Cardio boxing - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - N855 - Cardio boxing - Tous niveaux
Code N855
Début :
Mardi 01 octobre 2024 à 12:15
13 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
13:00
Descriptif :
Menez votre combat vers la forme !
Ce cours à haute intensité inspiré des arts martiaux (boxe, muay thaï, lutte, etc.) est sans contact et il n’y a pas de mouvements compliqués à maîtriser.
Votre coach vous poussera à augmenter l’intensité et vous permettra d’en tirer la meilleure de chaque partie. Libérerez-vous du stress, amusez-vous et sentez-vous l’âme d’un combattant.
Rythmé par une musique entraînante et guidé par votre coach, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing et de coups de pied.
Les bienfaits : Le cardio boxing permet de libérez les tensions et le stress. En outre, il permet d’améliorer votre système respiratoire et cardiovasculaire, votre potentiel de mouvement, ainsi que votre tonus musculaire.
Nouveauté
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
---|---|---|---|---|---|
Mardi | 08-10-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 15-10-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 05-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 12-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 19-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 26-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 03-12-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 10-12-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 17-12-2024 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 07-01-2025 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 14-01-2025 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
Mardi | 21-01-2025 | 12:15 | 01:00 | Espace associations (Salle de Danse) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |