Vous êtes actuellement sur le site de l'UPE Nord Alsace

Accueil / Bien-être et Santé / Activités physiques en Intérieur / Activités physiques en Intérieur - N855 - Cardio boxing - Tous niveaux

Retour à la liste

Activités physiques en Intérieur - N855 - Cardio boxing - Tous niveaux

Nord Alsace

Activités physiques en Intérieur - N855 - Cardio boxing - Tous niveaux

Code N855

Activités physiques en Intérieur - N855 - Cardio boxing - Tous niveaux
 

Début :

Mardi 01 octobre 2024 à 12:15

13 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

13:00

Descriptif :

Menez votre combat vers la forme !

Ce cours à haute intensité inspiré des arts martiaux (boxe, muay thaï, lutte, etc.) est sans contact et il n’y a pas de mouvements compliqués à maîtriser.

Votre coach vous poussera à augmenter l’intensité et vous permettra d’en tirer la meilleure de chaque partie. Libérerez-vous du stress, amusez-vous et sentez-vous l’âme d’un combattant.

Rythmé par une musique entraînante et guidé par votre coach, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing et de coups de pied.

Les bienfaits : Le cardio boxing permet de libérez les tensions et le stress. En outre, il permet d’améliorer votre système respiratoire et cardiovasculaire, votre potentiel de mouvement, ainsi que votre tonus musculaire.

 

Activité animée par :

Mehdi ELAFATI

Prix :

70,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Inscription au cours possible

Ajouter au panier Poser une question

Nouveauté

Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Mardi 08-10-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 15-10-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 05-11-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 12-11-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 19-11-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 26-11-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 03-12-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 10-12-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 17-12-2024 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 07-01-2025 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 14-01-2025 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Mardi 21-01-2025 12:15 01:00 Espace associations (Salle de Danse) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau