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Activités physiques en Intérieur - N860 - Stretching - Tous niveaux

Nord Alsace

Activités physiques en Intérieur - N860 - Stretching - Tous niveaux

Code N860

Activités physiques en Intérieur - N860 - Stretching - Tous niveaux
 

Début :

Lundi 30 septembre 2024 à 08:30

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Libérez votre potentiel de mouvement !

Le concept : Cette activité sportive est conçue pour vous aider à améliorer votre mobilité, votre souplesse et votre amplitude de mouvement, tout en vous permettant de libérer les tensions accumulées dans votre corps.

Notre approche met l'accent sur des exercices de stretching efficaces et des techniques de mobilisation active et passive, vous permettant d'explorer votre potentiel de mouvement maximal.

Notre approche progressive est adaptée à tous les niveaux vous permettra d'avancer à votre rythme en prenant du plaisir.
 

Les bienfaits : Le stretching permet de soulager la plupart des douleurs articulaires et musculaire. En outre, il permet d’améliorer votre souplesse et votre potentiel de mouvement, ainsi que votre tonus musculaire.

 

Activité animée par :

JULIEN CLAUDE

Prix :

150,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Inscription au cours possible

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Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Lundi 09-12-2024 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 16-12-2024 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 06-01-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 13-01-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 20-01-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 27-01-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 03-02-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 24-02-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 03-03-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 10-03-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 17-03-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 24-03-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 31-03-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 28-04-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 05-05-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 12-05-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 19-05-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 26-05-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 02-06-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau
Lundi 16-06-2025 08:30 01:30 Espace associations (Salle des combles) 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau