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Activités physiques en Intérieur - N869 - Animal flow - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - N869 - Animal flow - Tous niveaux
Code N869
Début :
Vendredi 11 octobre 2024 à 17:00
13 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
13:00
Descriptif :
L’animal flow est un entraînement au poids du corps basé sur des mouvements primitifs inspirés des déplacements des animaux.
Très efficace pour travailler l’endurance musculaire, la mobilité ainsi que la coordination, ce genre d’entraînement vous fera travailler l’entièreté du corps.
L’objectif est de bouger d’une posture à l’autre tout en gardant une certaine fluidité de mouvement.
Nouveauté
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 11-10-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 18-10-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 08-11-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 15-11-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 22-11-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 29-11-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 06-12-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 13-12-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 20-12-2024 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 10-01-2025 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 17-01-2025 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 24-01-2025 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |
| Vendredi | 31-01-2025 | 17:00 | 01:00 | Espace associations (Salle des combles) | 6 Place Robert Schuman - 67500 Haguenau |