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Bien être et santé - EN800 - YOGA sur chaise - Tous niveaux

Nord Alsace

Bien être et santé - EN800 - YOGA sur chaise - Tous niveaux

Code EN800

Bien être et santé - EN800 - YOGA sur chaise - Tous niveaux
 

Début :

Mardi 02 juillet 2024 à 18:30

1 séance (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

01:00

Descriptif :

Le yoga sur chaise est une activité conviviale également adaptée aux seniors, aux femmes

enceintes ou aux personnes avec une mobilité réduite.

Le cours se déroule avec des exercices de respiration, des méditations et des postures de yoga adaptées.

Résultat : davantage de mobilité, de conscience de soi et de concentration.

Activité animée par :

Murielle ENNESSER

Prix :

10,00 €

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Nouveauté

Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Mardi 02-07-2024 18:30 01:00 La Graine (salle à confirmer) 7 rue du rempart - 67500 Haguenau