Descriptif :

Explorez l’état modifié de conscience grâce à l’auto-hypnose pour gérer votre stress ( angoisse, anxiété...), apprenhender vos douleurs...
L’auto-hypnose est à la portée de tous.
La déconnexion du mental qu’amène l’auto-hypnose n’a rien d’artificiel, ni d’extraordinaire, vous allez seulement apprendre à la créer volontairement et à l’utiliser pour votre bien-être.
On regrette rarement d'avoir osé, mais toujours de ne pas avoir essayé.