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Equilibre et relaxation - N808 - Yoga Hatha - Tous niveaux

Nord Alsace

Equilibre et relaxation - N808 - Yoga Hatha - Tous niveaux

Code N808

Equilibre et relaxation - N808 - Yoga Hatha - Tous niveaux
 

Début :

Jeudi 28 septembre 2023 à 17:35

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

La pratique, inspirée de Nil Hahoutoff et Sivananda, comprend une préparation respiratoire et articulaire, des asanas (postures), une relaxation finale.

La philosophie du Yoga et l’Ayurveda pourront être abordés suivant la demande du groupe.

Chaque semaine, la séance aura pour thème un des 7 chakras principaux (centres d’énergie).

Matériel nécessaire : tenue confortable, tapis de sol, petite couverture/(plaid, un petit coussin, 2 briques, 1 sangle)

Activité animée par :

Murielle ENNESSER

Prix :

150,00 €

99,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Inscription au cours possible

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Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Jeudi 14-12-2023 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 21-12-2023 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 11-01-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 18-01-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 25-01-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 01-02-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 08-02-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 15-02-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 22-02-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 14-03-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 21-03-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 28-03-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 04-04-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 11-04-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 18-04-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 16-05-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller
Jeudi 23-05-2024 17:35 01:30 Ecole Maternelle Rebgarten (SALLE DE MOTRICITE) 9 rue des Pins - 67240 Bischwiller