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Equilibre et relaxation - N838 - YOGA - Débutant / Initié
Nord Alsace
Equilibre et relaxation - N838 - YOGA - Débutant / Initié
Code N838
Début :
Mercredi 28 septembre 2022 à 17:45
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Nous allons pratiquer des postures classiques pour étirer les muscles, mobiliser les articulations et améliorer notre équilibre.
Les exercices de respiration nous aideront à trouver le calme et à développer la concentration.
Le cours se termine par une relaxation ou méditation au sol
Matériel nécessaire : tenue confortable, tapis de sol, petite couverture/(plaid, un petit coussin)
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 08-02-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 01-03-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 08-03-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 15-03-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 22-03-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 29-03-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 05-04-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 12-04-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 03-05-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 10-05-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |
| Mercredi | 17-05-2023 | 17:45 | 01:30 | Foyer Paroissial de Kaltenhouse (FOYER PAROISSIAL) | 20 rue Principale - 67240 Kaltenhouse |