Descriptif :

Pratique du mouvement lent basée sur la respiration et l’intention.

Le qi gong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et permet de savoir équilibrer soi-même son énergie pour faire un travail de prévention à tous les niveaux.

Échauffement, étirements, et retour au calme selon les méthodes enseignées par la fédération chinoise Beijing-Shanghai et Bei da he.

Il n’y a pas de limite d’âge...

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*.

Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2023