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Psychologie - N885 - La sophrologie, la relaxation, la cohérence cardiaque - Tous niveaux
Psychologie - N885 - La sophrologie, la relaxation, la cohérence cardiaque - Tous niveaux
Code N885
![Psychologie - N885 - La sophrologie, la relaxation, la cohérence cardiaque - Tous niveaux Psychologie - N885 - La sophrologie, la relaxation, la cohérence cardiaque - Tous niveaux](https://medias.upe-alsace.fr/medias/cours/2/3795.jpg)
Début :
Jeudi 03 octobre 2024 à 10:30
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Plongez dans une expérience immersive de transformation intérieure . Ces séances vous offrent une opportunité de vous reconnecter avec votre moi profond, de libérer les tensions accumulées et d'explorer les vastes potentialités de votre esprit.
Les séances sont conçues pour vous accompagner dans un voyage vers un bien-être global. Que ce soit pour gérer le stress quotidien, renforcer la confiance en soi, améliorer la qualité du sommeil ou encore explorer des aspects de votre être que vous n'avez pas encore découverts, chaque session est une invitation à la croissance personnelle et à l'épanouissement.
L'objectif principal de ces séances est de vous fournir des outils pratiques et des techniques éprouvées pour cultiver un état d'esprit calme, équilibré et résilient dans toutes les situations de la vie. Grâce à des exercices de relaxation profonde, de visualisation positive, de respiration et à bien d’autres outils supplémentaires , vous apprendrez à canaliser vos ressources intérieures pour surmonter les défis et atteindre vos objectifs personnels avec confiance et détermination.
Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, ces ateliers sont ouverts à tous ceux qui cherchent à cultiver un équilibre mental, émotionnel et spirituel dans leur vie quotidienne. Préparez-vous à un voyage intérieur captivant où vous découvrirez votre plein potentiel et trouverez une nouvelle perspective sur la vie.
Activité animée par :
salle Heywang
Haguenau
Inscription au cours possible
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
---|---|---|---|---|---|
Jeudi | 03-10-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 10-10-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 17-10-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 07-11-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 14-11-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 21-11-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 28-11-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 05-12-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 12-12-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 19-12-2024 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 09-01-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 16-01-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 23-01-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 30-01-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 06-02-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 27-02-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 06-03-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 13-03-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 20-03-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 27-03-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 03-04-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 24-04-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 15-05-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 22-05-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 05-06-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |
Jeudi | 12-06-2025 | 10:30 | 01:30 | salle Heywang (salle activité physique) | 1 rue du Marché aux bestiaux - 67500 Haguenau |