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Sophrologie
La sophrologie est une méthode scientifique, créée en 1960 par le Professeur Caycedo qui s’est inspiré de l’hypnose, du yoga, du zen, du bouddhisme.
Elle utilise la relaxation pour mettre entre parenthèse jugements, à-prioris, croyances… et permettre ainsi l’émergence de l’imagination, la créativité et l’intuition.
Grâce à des exercices dynamiques et statiques, chacun(e) utilise ses propres ressources/capacités pour amener progressivement un mieux être dans son quotidien.
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Début : Lundi 30 septembre 2024 à 19:00
18 séances
Prochaine séance :
Lundi
30-09-2024
à 19:00
Début : Mardi 01 octobre 2024 à 19:00
18 séances
Prochaine séance :
Mardi
01-10-2024
à 19:00
Nouveauté
Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 09:00
26 séances
Prochaine séance :
Jeudi
10-10-2024
à 09:00
Début : Lundi 07 octobre 2024 à 12:15
26 séances
Prochaine séance :
Lundi
07-10-2024
à 12:15
Début : Lundi 07 octobre 2024 à 18:00
26 séances
Prochaine séance :
Lundi
07-10-2024
à 18:00
Début : Mardi 08 octobre 2024 à 09:00
26 séances
Prochaine séance :
Mardi
08-10-2024
à 09:00
Début : Mardi 08 octobre 2024 à 10:30
26 séances
Prochaine séance :
Mardi
08-10-2024
à 10:30